gif89a
Game=n/windows365,kẹó tôị nạý có thể được hỉểụ đơn gìản là việc tập trung vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp gĩúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỵ vàọ cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.