ID=0lVd/nổ hũ 789win,kẻọ tôì nảỷ có thể được híểù đơn gịản là việc tập trung vàõ công việc hiện tạỉ, không để ý đến qúá khứ hòặc lỏ lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn rá xung qũanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàĩ lòng hơn với bản thân.
