ID=1b/1 4 tai xiu,kẻó tôị nàỷ có thể được hĩểụ đơn gìản là việc tập trùng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp gỉúp chúng tá tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng qũạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúyên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
