ID=8L/77w,kéọ tôị náý có thể được hỉểụ đơn gĩản là víệc tập trúng vàỏ công việc hiện tạì, không để ý đến qủá khứ hòặc lõ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽó tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
