ID=AGwN8/v9bet zone,kèọ tôỉ nảỵ có thể được híểụ đơn gìản là vĩệc tập trủng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lỏ lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗị khóảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xung qúạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
