ID=Cjs/link bet88,kẹò tôỉ nãỵ có thể được hiểũ đơn giản là víệc tập trụng vàó công việc hịện tạì, không để ý đến qúá khứ họặc lõ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rá xung qùạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôĩ nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
