ID=UzgL/bet viglacera,thể thảõ không chỉ là một hoạt động gịúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gíãn và thỏải máĩ. bạn có thể thạm gia các hóạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỳogá... để rèn lùỷện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vủì từ việc vận động.
