ID=VA/choi co vua y8,kẻọ tôị nãỹ có thể được hiểũ đơn giản là vìệc tập trung vàò công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lỏ lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đàng đíễn ra xùng quánh mình và làm vỉệc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keó tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
