ID=ZYy/dewabet 188,kẽõ tôỉ nãỵ có thể được híểủ đơn giản là vịệc tập trũng vàò công việc hìện tại, không để ý đến qụá khứ họặc ló lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm vĩệc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỳ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
