ID=Zt/laptop88 · hà nội,kèỏ tôí náý có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trùng vàò công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp gỉúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn rạ xủng quảnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nãỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
