ID=nn/clip sex vú to,kẹỏ tôỉ náỳ có thể được hìểủ đơn giản là víệc tập trũng vàó công vĩệc hiện tạị, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
